Boostez vos défenses immunitaires

Lors du confinement COVID 19, j'ai pu guider chaque soir un groupe de participants assidus aux outils qui aident à prévenir de bonnes défenses immunitaires.

Je vous propose dans ce post les 10 séances pour vous aider à poursuivre cette démarche qui vous fera du bien.

Session 1 :

Session 2 :

Session 3 :

Session 4 :

Session 5 :

Session 6 :

Session 7 :

Session 8 (1ère partie) :

Session 8 (suite et fin) :

Session 9 :

Session 10 :

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